slowlikehoney Posted February 22, 2012 Share Posted February 22, 2012 io non avendo soldi per iscrivermi in palestra vorrei buttarmi sul correre però, pur avendo molta resistenza muscolare, dopo 10 minuti non riesco più a respirare e mollo! Che sofferenza! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Icoldibarin Posted February 23, 2012 Share Posted February 23, 2012 Ma quella si fa in poco tempo, bastano quattro o cinque uscite per migliorare la situazione in modo percepibile. Penso che questo fine settimana riprenderò a correre visto che non ho tempo per fare nuoto in settimana. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
slowlikehoney Posted March 1, 2012 Share Posted March 1, 2012 ragazziii!! Mi sa che ho trovato il mio ritmo perché sono riuscita a correre per quasi 40 min senza problemi!!! Sono troppo contenta! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.