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[OT Che taglia avete? ] Magrezza maschile


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Silver Reflex

Al contrario di come si potrebbe pensare, la massa muscolare pesa di più di quella grassa..

Questo significa che una persona particolarmente sportiva e/o muscolosa, pur avendo una forma fisica tendenzialmente migliore, tende a pesare di più rispetto a una più sedentaria dalle simili forme.

 

Il discorso dell'ossatura è verissimo, solo che molte persone lo usano inappropriatamente per "giustificare" i loro kg di troppo :ok:

oddio l'effetto pera mi tormenta!

Clavicole strette e bacino grosso che sfiga! :asd:

 

Quanto ti capisco... È la mia morte!  :ok: E dopo l'età dello sviluppo le spalle non si possono nemmeno allargare più... Bisogna darci dentro coi deltoidi!

certamente quelle cifre sono indicative. Anche io non le prendo alla lettera.

quando sono andato da una nutrizionista, con gli appositi macchinari mi hanno saputo dire quanta massa grassa avessi e quanto dovevo pesare.

 

l'ossatura lo ribadisco, c'entra e come, anche se la mettiamo in relazione con l'età. Di certo un giovincello non ha l'ossatura di un 35enne.

 

Al contrario di come si potrebbe pensare, la massa muscolare pesa di più di quella grassa..

Questo significa che una persona particolarmente sportiva e/o muscolosa, pur avendo una forma fisica tendenzialmente migliore, tende a pesare di più rispetto a una più sedentaria dalle simili forme.

Dove ho letto e ho letto la massa grassa è più pesante di quella muscolare. Certo se consideri una persona che ha il 2% di massa grassa (il mio caso  :ok:) allora è ovvio che la massa muscolare pesa di più, c'è solo quella...

Silver Reflex

No no, assolutamente.

La massa muscolare, definitia magra, pesa di più rispetto a quella grassa.

Non è un caso infatti che il mettere su massa muscolare si accompagni anche ad un più o meno notevole auomento di peso

Quanto ti capisco... È la mia morte!  :ok: E dopo l'età dello sviluppo le spalle non si possono nemmeno allargare più... Bisogna darci dentro coi deltoidi!

 

Ma davvero??? A guardarti non si direbbe! (certo giudicare il fisico dal viso è il massimo dell'attendibilità  :asd:)

 

Io invidio quelli che hanno leggeri problemi di peso (leggeri eh!), sono facilmente recuperabili, molto più delle proporzioni ossee svantaggiose quelle te le tieni!

  • 3 weeks later...

Io porto la 40!

È un po’ una scocciatura perché non riesco sempre a trovare la taglia perfetta di pantaloni -.-

Per il resto sfioro il normopeso, magro ma con un po’ di muscoli e due spalle larghe;

è un casino prendere peso quando si bruciano circa 1900 kcal al giorno  :sbav:

  • 1 month later...
Mother Fucker

Mio dio che schifo!!!!!!!!!! L'orrore.

Comunque anche il troppo magro fa schifo, è disturbante da guardare.

Scusa hanky,ma tu dalle foto sembri magrissimo :asd:

 

Comunque sono abbastanza magro peso 63x180.

Tuttavia facendo nuoto non ho un corpo tutto sommato da schifo.

Ho provato a mettere su qualche chilo,ma è proprio costituzione,cioè io mangio come un porco e non metto su nulla :gha:

enigmatico

questo topic non fa per me... magrezza maschile  :gha:

 

non sono mai stato magro, ma sempre in carne. ho avuto periodi in cui mi avvicinavo al normopeso, pur essendo in lieve sovrappeso, durante l'adolescenza e un periodo nero dove per diversi motivi ho accumulato peso, arrivando all'obesità. ora dopo sacrifici e un pò di determinazione, ho perso peso, anche se il sogno di avere un fisico perfetto resterà tale, in quanto ho la tendenza ad ingrassare e se non ci stò attento ingrasso che è una meraviglia. diciamo che da piccolo (18 anni) portavo la taglia  50 di pantaloni, ma ero anche più basso. poi sono arrivato, 3 anni fa, ovvero a 21 anni alla 60. ora nel giro di 2 anni , ovvero all'età di 24 anni (dopo una dieta drastica ed una "normale" che ho adottato come life's style), sono tornato alla 52 recentissimamente. sono soddisfatto e spero di perdere altro peso col tempo e di mantenerlo, soprattutto. cosa non facile XD. non sono un modello, ne un figo e il fisico conta, ma sono i gusti personali che fanno la differenza...  :sisi:

  • 4 months later...

Io porto la 40!

È un po’ una scocciatura perché non riesco sempre a trovare la taglia perfetta di pantaloni -.-

Per il resto sfioro il normopeso, magro ma con un po’ di muscoli e due spalle larghe;

è un casino prendere peso quando si bruciano circa 1900 kcal al giorno  :cool:

 

ma come le bruci 1900 kcal al giorno?

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