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Cosa fate quando non riuscite a dormire?


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Guest -NakedOnTheSand-
ti solito mi addormento nel giro di dieci minuti' date=' ma ci sono volte che proprio non ci riesco. in quei casi provo a mettermi a leggere, a rigirarmi continuamente, a smettere di fare pensieri troppo impegnativi... provo anche a masturbarmi per godere UNICAMENTE ( :D:D:D ) del suo potere soporifero... e a volte funziona :D[/quote']

 

Oddio, anche io noto che ha un effetto soporifero, però non ne ho mai usufruito.

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Resto a letto e cazzeggio col cellulare, in genere.

Leggiucchio gli sms, guardo le foto spassose fatte a scuola, guardo filmati idioti...

Altrimenti rimugino e penso in continuazione.

Nulla comunque riesce a farmi prendere sonno, mi addormento soltanto quando il fisico ormai è spento XD.

*è tentato di bannare Murdock!!!*

 

...no comment! :D

 

Comunque...anch'io mi "metto ad ascoltare la musica che ho scaricato sul mio lettore mp3 ipod per mezzo delle pratiche cuffie stereo in dotazione" (così va meglio? :D ), leggo qualcosa, accendo la tv, metto in ordine i cd...

ipod provvidenziale in quei momenti, mi guardo li tutte le foto scattate mentre ascolto la musica, mi faccio una camomilla o vado in giro su internet..........ultima chance conto tutti i concorrenti delle edizioni del grande fratello.... :sisi:

*è tentato di bannare Murdock!!!*

 

...no comment! :)

 

Comunque...anch'io mi "metto ad ascoltare la musica che ho scaricato sul mio lettore mp3 ipod per mezzo delle pratiche cuffie stereo in dotazione" (così va meglio? :) )' date=' leggo qualcosa, accendo la tv, metto in ordine i cd...[/quote']

 

bannami, sento di meritarlo :sisi:

io è tanto che non riesco più a non dormire la notte... cioè anche volendo cado a terra semi-morto...

 

quando mi devo addormentare presto o per mille motivi avrei voglia di dormire ma non riesco a prender sonno vado prima di sega, poi di rhum (solo bagnar le labbra va bene) e di solito basta!

 

leggere mi sveglia, così come quasi tutte le attività prima di andare a letto...

Ascolto l'ipod...

 

asd' date=' con questa risposta ci sarebbe da fare una catena infinita di battute, ma mi limiterò a dirti che io piuttosto ascolterei un mattone o un martello... tanto dicono sempre le stesse cose :sisi:[/quote']

 

Nn l'ho capita! :) :) :)

Ascolto l'ipod...

 

asd' date=' con questa risposta ci sarebbe da fare una catena infinita di battute, ma mi limiterò a dirti che io piuttosto ascolterei un mattone o un martello... tanto dicono sempre le stesse cose :sisi:[/quote']

 

Nn l'ho capita! :) :) :)

 

Non fa niente... appena posso faccio un disegnino :D :D

dopo capodanno ho sofferto per una settimana di insonnia non riuscivo ad addormentarmi prima delle 5 :shock: .

Di solito leggevo ( i Miserabili di Vichtor Hugo mi hanno aiutato assai :D ) ' date=' facevo ginnastica per stancarmi col risultato opposto a quello desiderato , poi prendevo il cetrato per digerire, una camomilla doppia . e finalmente alle 5 di mattina mi addormentavo :D , come le lavoratrici notturne. :D[/quote']

 

 

accidenti!

ti quoto dalla prima parola all'ultima... cambia solo che io cercavo di leggere il sig. degli anelli, per addormentarmi. :D

*è tentato di bannare Murdock!!!*

 

...no comment! :D

 

Comunque...anch'io mi "metto ad ascoltare la musica che ho scaricato sul mio lettore mp3 ipod per mezzo delle pratiche cuffie stereo in dotazione" (così va meglio? :D )' date=' [/quote']

 

 

oh, che dire: beati voi che avete l'i-pod :D

  • 2 months later...
  • 2 weeks later...

Soffro spesso di insonnia ma solo d'estate, colpa del caldo.

Mi ricordo che una volta ero in vacanza al mare e per colpa di una dannata redbull e del caldo non ho chiuso occhio.

Per ben 5 ore... da mezzanotte alle 5 di mattina, ho totalmente vagato col pensiero su TUTTO XD

Veramente su tutto, credo di aver imparato a trattare la biogenetica semplicemente pensandoci lol

Poi alle 5 mi son dovuto alzare e fare una doccia. Come un bravo bambino sono sceso e son andato a prendere pane, brioches e roba varia così ho preparato la colazione per i miei genitori (vacanza con i genitori). Con i loro soldi ovviamente.

Alle 6 ero in spiaggia che mi godevo il vento del mattino.

 

Tutto sommato non è stato neanche male asd ma preferirei dormire. Fate un po' di ginnastica, addominali, piegamenti, autoerotismo :rotfl: insomma... stancatevi!

Io quando non dormo per prima cosa prendo una bella pillolina di valeriana

poi comincio a leggermi tutti gli sms della rubrica [anche quelli risalenti all'estate]

poi nel caso non mi addormenti arrivato agli sms di natale passo a farmi dei gran viaggi

poi il sonno arriva fidati

l'altra notte non avevo sonno..a piedi scalzi sono uscito fuori sulla veranda. c'era un bel freschetto ma non troppo, e mi sono pigiamato. ho preso una coperta e mi son messo fuori a guardare la luna sulla sdraio alla luce del cellulare. intanto messaggiavo con la mia amichetta giorgia (anche lei insonne). so che sono pazzo ma la notte non era gelida e zanzare ancora non se ne vedono :(...poi il sonno è venuto ma sono rientrato per non farmi trovare cadavere il mattino dopo :(

Io vado a periodi visto che quando riesco a dormire per via della troppa stanchezza tendo a collassare direttamente sul letto o ovunque mi capiti e neanche se mi salta in aria una parte di casa mi sveglio. <.<'

 

Quando invece mi capitano i momenti in cui non ho sonno perchè non sono stanco oppure ho troppe cose da fare,oppure come in questo periodo che bevo più di troppissimi caffè al giorno,mi ritrovo la sera ad andare a letto intorno alle 2 e risvegliarmi alle 6 per andare a lavoro,anche se non ho mai sonno subito quando vado a letto e se fosse per me mi metterei pure a pulire e fare tutto quello che mi pare,però siccome voglio provare a dormire provo a concentrarmi oppure a liberare la mia testa che è sempre presa da mille pensieri.

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