Incubi dolenti

[Prince1999]

Buongiornissimo cuccioli bellissimi,come state? Vi scrivo ancora una volta qui,per darvi aggiornamenti circa la mia situazione mattutina con lo stomaco. Dopo aver terminato la cura di gaviscon e aver compreso che è realmente un fatto ansiogeno,ho scoperto di più,io faccio incubi molto brutti,e riguardanti tutte le più grande paure della mia vita (e sono tante eh..fanno a turno),contraggo di brutto lo stomaco,dopo un po' mi sveglio per il dolore,e poi una volta alzato passa tutto perché prendo pienissima coscienza del fatto che fosse solo appunto un brutto incubo. A quel punto però,mancando pochissimo alla sveglia (oggi mancavano 30 minuti) penso di poter recuperare tempo e mi alzo. Ieri per esempio è andato tutto liscio,e in generale ultimamente riesco a starmene a letto senza per forza alzarmi anche se qualche fastidio leggero lo provo sempre, d'altronde faccio ogni notte incubi,anzi,ogni mattina, infatti si conferma tutto pensando che gli incubi secondo articoli che ho letto si manifestano perlopiù la mattina. Cosa riguardano gli incubi? Beh temi disparati..per esempio stamani è uscito il mio cavallo da 90'...mio padre che non mi accettava nel sogno,e che improvvisamente si trasformava in Salvini e faceva retorica,bruttissimo.

Come faccio a controllare i sogni? Vi assicuro che durante il giorno non ci penso a queste cose...

[marco7]

Per me dovresti riuscire a elaborare le tue paure di giorno parlandone con qualcuno di modo che il tuo cervello non avra' cosi' piu' bisogno di elaborarle di notte perche' l'hai gia' fatto di giorno.

[Prince1999]

Ma il bello sai qual è? Che io sono sempre stato il tipo che si sfogava in continuazione,parlava sempre,diceva sempre tutto..quindi sta manifestazione la vedo un po' cosí, perché mi dico ma scusa io butto sempre tutto fuori,mai stato il tipo che accumula...ma che succede? Bah...

[freedog]

3 hours ago, Prince1999 said:

Come faccio a controllare i sogni?

non puoi.

punto.

l'unica è risolvere st'ansia con l'analista

 

[Prince1999]

41 minutes ago, freedog said:

non puoi.

punto.

l'unica è risolvere st'ansia con l'analista

 

Ci sono in contatto.

[davydenkovic90]

5 hours ago, Prince1999 said:

Come faccio a controllare i sogni?

Sailor Moon e il mistero dei sogni...

Gli incubi , boh, nascono dallo stress, dall'alimentazione...

Non mangiare poco prima di dormire e in generale cerca di stare tranquillo.

E magari quando ti svegli e hai fatto un incubo raccontalo a qualcuno così vi divertite.

Io una sera di non molto tempo fa sono tornato da un allenamento molto intenso (tennis) attorno alle 21.30, ero un po' giù e ho mangiato della cioccolata, oltre alla cena tarda, e mentre preparavo/cenavo guardavo i nuovi mostri di striscia la notizia dove facevano vedere mara venier a ballando con le stelle...

Bene, poco dopo mi sono addormentato e ho sognato Mara Venier che giocava a tennis con la mia racchetta, per strada, mentre ordinava cibo in un ristorante turistico.

Non era un incubo ma comunque piuttosto crazy 

Se vado a letto tranquillo avendo mangiato normalmente ore prima non mi capita.

 

Edited February 24, 2020 by davydenkovic90

[Prince1999]

23 minutes ago, davydenkovic90 said:

Sailor Moon e il mistero dei sogni...

Gli incubi , boh, nascono dallo stress, dall'alimentazione...

Non mangiare poco prima di dormire e in generale cerca di stare tranquillo.

E magari quando ti svegli e hai fatto un incubo raccontalo a qualcuno così vi divertite.

Io una sera di non molto tempo fa sono tornato da un allenamento molto intenso (tennis) attorno alle 21.30, ero un po' giù e ho mangiato della cioccolata, oltre alla cena tarda, e mentre preparavo/cenavo guardavo i nuovi mostri di striscia la notizia dove facevano vedere mara venier a ballando con le stelle...

Bene, poco dopo mi sono addormentato e ho sognato Mara Venier che giocava a tennis con la mia racchetta, per strada, mentre ordinava cibo in un ristorante turistico.

Non era un incubo ma comunque piuttosto crazy 

Se vado a letto tranquillo avendo mangiato normalmente ore prima non mi capita.

 

Quello è il bello Davy,io ceno tipo 6 ore prima di dormire

[Mako]

Da quello che dici presumo che tu abbia consultato un medico, e che siano state escluse problematiche organiche che potrebbero essere la causa dei disturbi gastrici. 

Per quanto riguarda i sogni, posso immaginare che sia una bella seccatura 😩 questo ultimo sogno fatto su tuo padre è ricorrente? Ci sono stati altri sogni che avevano come centro il fatto che qualcuno non ti accettava?....

Alle volte i pensieri, i sintomi, derivano da errori di comprensione della realtà. Il tutto si traduce poi in emozioni. 

 

[castello]

sei un bel ragazzo

sei uno studente che consegue ( quando non è stressato) eccellenti risultati

sei intelligente e (quasi) simpatico

SMETTILA  di angosciarti su tutto!

SMETTILA di stare a riflettere su tutto!

SMETTILA di cercare problemi su tutto!

   ( e magari considera di prendere gli ansiolitici che ti sono stati prescritti)

[Prince1999]

1 hour ago, Mako said:

Da quello che dici presumo che tu abbia consultato un medico, e che siano state escluse problematiche organiche che potrebbero essere la causa dei disturbi gastrici. 

Per quanto riguarda i sogni, posso immaginare che sia una bella seccatura 😩 questo ultimo sogno fatto su tuo padre è ricorrente? Ci sono stati altri sogni che avevano come centro il fatto che qualcuno non ti accettava?....

Alle volte i pensieri, i sintomi, derivano da errori di comprensione della realtà. Il tutto si traduce poi in emozioni. 

 

Si,sempre,sono anni che sogno lui che mi fa qualcosa. Peraltro la cosa grave è che ho sognato anche un ragazzo,non amico mio,ma che conosco,che ha tante qualità pessime, però quando ha saputo della mia omosessualità non me l'ha fatta pesare manco di striscio,e in questo sogno anche lui non mi accettava. Figurati tu.

 

54 minutes ago, castello said:

sei un bel ragazzo

sei uno studente che consegue ( quando non è stressato) eccellenti risultati

sei intelligente e (quasi) simpatico

SMETTILA  di angosciarti su tutto!

SMETTILA di stare a riflettere su tutto!

SMETTILA di cercare problemi su tutto!

   ( e magari considera di prendere gli ansiolitici che ti sono stati prescritti)

Hahahah il quasi simpatico mi ha steso..ma posso capire come fai a dare un parere sulla mia bellezza?

[Mako]

Invece tuo padre cosa pensa? 

[Prince1999]

38 minutes ago, Mako said:

Invece tuo padre cosa pensa? 

Ne ho parlato nel topic sul mio coming out.. è fondamentalmente in bilico...conoscendolo ha un gran cuore.. sicuramente a me non credo mi abbandoni..il problema è il seguito....poi ho avuto diverse vicissitudini con lui abbastanza spiacevoli..ho dei traumi accumulati

[Tex]

6 hours ago, Prince1999 said:

ho sognato anche un ragazzo,non amico mio,ma che conosco,che ha tante qualità pessime, però quando ha saputo della mia omosessualità non me l'ha fatta pesare manco di striscio,e in questo sogno anche lui non mi accettava

Se non altro i sogni indicano/predicono il contrario della realtà, non sarà granché ma almeno quando ti svegli e razionalizzi puoi tirare un sospiro di sollievo 😊

[aguirre]

13 hours ago, Prince1999 said:

Buongiornissimo cuccioli bellissimi,come state? Vi scrivo ancora una volta qui,per darvi aggiornamenti circa la mia situazione mattutina con lo stomaco. Dopo aver terminato la cura di gaviscon e aver compreso che è realmente un fatto ansiogeno,ho scoperto di più,io faccio incubi molto brutti,e riguardanti tutte le più grande paure della mia vita (e sono tante eh..fanno a turno),contraggo di brutto lo stomaco,dopo un po' mi sveglio per il dolore,e poi una volta alzato passa tutto perché prendo pienissima coscienza del fatto che fosse solo appunto un brutto incubo. A quel punto però,mancando pochissimo alla sveglia (oggi mancavano 30 minuti) penso di poter recuperare tempo e mi alzo. Ieri per esempio è andato tutto liscio,e in generale ultimamente riesco a starmene a letto senza per forza alzarmi anche se qualche fastidio leggero lo provo sempre, d'altronde faccio ogni notte incubi,anzi,ogni mattina, infatti si conferma tutto pensando che gli incubi secondo articoli che ho letto si manifestano perlopiù la mattina. Cosa riguardano gli incubi? Beh temi disparati..per esempio stamani è uscito il mio cavallo da 90'...mio padre che non mi accettava nel sogno,e che improvvisamente si trasformava in Salvini e faceva retorica,bruttissimo.

Come faccio a controllare i sogni? Vi assicuro che durante il giorno non ci penso a queste cose...

Per  fortuna  non  è  un  problema urgente,  però  in  prospettiva  devi  risolvere,  provando  magari  con  uno  psicologo,  oppure   con  un  aiuto  farmacologico,  se  prescritto  e  seguito da  uno specialista.

Il  non   risolverlo  può  portare,   oltre  che  ad  un  deterioramento della  qualità  della  vita,  anche  a   dei  danni  fisici:  pensa  al  bruxismo  o  alle  contratture  muscolari,  di  cui  hai  già  avuto  un  esempio.

Controllare  i  sogni  è  possibile,  ma  è  un  discorso  complesso  e  la  procedura  può  avere  effetti  psicologici  e   collateralità  non  da  ridere:  io  ci  sn  riuscito   da  ragazzo,  e  non   so  se  lo  consiglierei  ad un   altro

 

 

 

[Prince1999]

1 hour ago, Tex said:

Se non altro i sogni indicano/predicono il contrario della realtà, non sarà granché ma almeno quando ti svegli e razionalizzi puoi tirare un sospiro di sollievo 😊

Peccato che a quel punto ho mal di stomaco fortissimo...

1 hour ago, aguirre said:

Per  fortuna  non  è  un  problema urgente,  però  in  prospettiva  devi  risolvere,  provando  magari  con  uno  psicologo,  oppure   con  un  aiuto  farmacologico,  se  prescritto  e  seguito da  uno specialista.

Il  non   risolverlo  può  portare,   oltre  che  ad  un  deterioramento della  qualità  della  vita,  anche  a   dei  danni  fisici:  pensa  al  bruxismo  o  alle  contratture  muscolari,  di  cui  hai  già  avuto  un  esempio.

Controllare  i  sogni  è  possibile,  ma  è  un  discorso  complesso  e  la  procedura  può  avere  effetti  psicologici  e   collateralità  non  da  ridere:  io  ci  sn  riuscito   da  ragazzo,  e  non   so  se  lo  consiglierei  ad un   altro

 

 

 

L'importante è non prendere psicofarmaci,non lo farò manco sotto pagamento.

[marco7]

10 hours ago, Prince1999 said:

Si,sempre,sono anni che sogno lui che mi fa qualcosa. Peraltro la cosa grave è che ho sognato anche un ragazzo,non amico mio,ma che conosco,che ha tante qualità pessime, però quando ha saputo della mia omosessualità non me l'ha fatta pesare manco di striscio,e in questo sogno anche lui non mi accettava. 

Una possibile interpretazione dei sogni dice che coloro che sogniamo sono in realta' noi stessi.

in questo caso tu saresti le persone che non ti accettano e dunque questi sogni significherebbero secondo questa interpretazione che tu non accetti te stesso come gay.

[Prince1999]

6 hours ago, marco7 said:

Una possibile interpretazione dei sogni dice che coloro che sogniamo sono in realta' noi stessi.

in questo caso tu saresti le persone che non ti accettano e dunque questi sogni significherebbero secondo questa interpretazione che tu non accetti te stesso come gay.

Sí questo anche è vero, infatti ripeto sto contattando una psicologa per iniziare terapia anche via Skype prima possibile